Sonja Hollerbach

Hi, ich bin Sonja

Und ich bin hier, um Dir dabei zu helfen,

Deine kritischen Gespräche zu

beziehungsstärkenden Erfolgserlebnissen

zu machen.

Schon als kleines Mädchen ging ich eher unkonventionelle Wege, hatte große Träume und mache jede meiner Interessen zu meinem Hobby. Ich machte die verrücktesten Dinge, ohne groß darüber nachzudenken.

Dann kam ich auf einmal ins Erwachsenenalter und ich begann, sehr viel Wert darauf zu legen, was "die Anderen" von mir und meinem Tun denken. 

Ich habe damit begonnen, mir selbst und anderen beweisen zu wollen, dass ich als Person mit meinen Ansichten und meinem Tun gut ins Schema der allgemeinen Akzeptanz passe und dass ich genug leiste.

Mein klassischer Weg führte über Abi und Studium in die renommiertesten Unternehmensberatungen der Welt. Neben meinem fordernden Beratungsalltag besuchte ich am Wochenende die Vorlesungen für meinen Master an der Handelshochschule Leipzig.

Nach außen hin hatte ich die "perfekte", steile Karriere, den "perfekten" Lebenslauf. 

Nach innen wollte sich dieses Gefühl "gut genug zu sein" und "genug erreicht zu haben" jedoch einfach nicht einstellen. Egal wie hart ich arbeitete und wie viel ich leistete.

 

Jede noch so kleine Kritik und jedes noch so gut gemeinte Feedback warf mich völlig aus der Bahn. Es fühlte sich jedes Mal wie ein Angriff auf mich an.

Schon wieder konnte ich es nicht allen recht machen.

Dabei habe ich das Wichtigste auf dem Weg verloren:

Mich selbst. Meine Bedürfnisse. Meine Wünsche. Meine Träume. 

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Sonja Hollerbach Frau Feedback

Es fiel mir unfassbar schwer, für mich, meine Bedürfnisse und meine Wünsche einzustehen. Aus der puren Angst heraus, wieder nicht gut genug zu sein und abgelehnt zu werden. 

 

In einer Zeit voller Umbruch, in der ich den Mut hatte, meine bisherige Karriere und mein Dasein als "Everybody´s Darling" hinter mir zu lassen und mein Leben um 180 Grad zu wandeln

 macht es Klick und ich erkenne, dass ich zuerst an mir selbst arbeiten darf. 

Dass ich mir zuerst selbst mit der Wertschätzung für mich selbst, meine Erwartungen, meine Sichtweise und meine Arbeit begegnen muss, bevor ich sie von anderen erwarten kann.

Mir wird klar, dass es an mir ist, für mich und meine Sichtweise einzustehen statt noch länger anderen die Verantwortung dafür in die Hände zu legen.

Egal in welcher Situation.

Heute schaue ich zurück

auf einen gelungenen Karriere-Richtungswechsel.

Auf Rucksackreisen in die entferntesten Regionen der Welt. Allein. Als blonde Frau.

Auf wundervolle Jahre als Doktorandin.

Auf meine eigenen Lehrveranstaltungen als Dozentin,

auf eine nie zuvor dagewesene Leichtigkeit und Leidenschaft

für mich und meine Wünsche einzustehen.

Auf meine Faszination für kritische Gespräche.

Auf meinen eigenen Podcast mit auch unbequemen Themen.

Auf viele verschiedene Buchbeiträge im Springer Verlag.

Auf ein Umfeld voller Liebe und Wertschätzung.

Auf eine Vielzahl an Erfolgsgeschichten meiner Kunden.

Und auf meine eigene Personenmarke "Frau Feedback".

Das alles wäre nicht möglich gewesen, wenn ich

weiterhin brav die Vorstellungen und Erwartungen anderer erfüllt hätte.

Statt für mich und meine Wünsche einzustehen und meinen Weg zu gehen.

 

Am meisten geht mir das Herz auf, wenn ich an die vielen strahlenden Gesichter meiner Coachees denke, die ich dazu ermutigt und dabei unterstützt habe,

ihren authentischen Weg zu gehen und

in kritischen Gesprächen für sich selbst und ihre Wünsche einzustehen.

 

Mit Leichtigkeit und Freude. 

Mit Wertschätzung und Bewusstsein für seine Einzigartigkeit,

in einem respektvollen Rahmen.

Denn jeder Weg sieht anders aus.

Denn jeder Weg ist perfekt.

WAS MICH ZU DIR BRINGT!

90% EINZIGARTIGKEIT

10% EVERYBODY´S DARLING

Die meisten glauben, dass es zielführend ist,

es so vielen Leuten wie möglich recht zu machen.

Ich glaube daran, dass Du Dein Ziel schneller erreichst und gleichzeitig glücklicher und zufriedener bist, wenn Du dich traust, Deine Ecken und Kanten zu zeigen. Ich glaube, dass Deine Einzigartigkeit, Deine Bedürfnisse und Deine Wünsche die Basis für ein zielführendes und wertschätzendes Miteinander sind.

Vor allem, wenn Du ein Leben führen willst, dass Dich morgens aus dem Bett springen und vor Freude tanzen lässt. Und Dich näher an Deine Ziele bringt.

Sonja Hollerbach

Hast Du Lust, Kritisches nicht länger herauszuzögern,

sondern sofort auf eine wertschätzende Art und Weise anzusprechen

und Dich schon währenddessen

auf die positive Veränderung dank dieses Gesprächs zu freuen?

Wenn Du wirklich bereit bist, Deine kritischen Gespräche mit Freude und Leichtigkeit auf das nächste Level zu bringen, bist Du hier genau richtig.

 

Ich freu´ mich auf Dich!

Sonja

Sonja Hollerbach

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KUNDENFEEDBACKS

MEINE VISION IST ES,

dass wir uns mit mehr Wertschätzung für unser Einzigartigkeit begegnen.

Auf Augenhöhe, mit dem Blick der Neugier und dem Anspruch,

dass mein Gegenüber etwas weiß, was ich noch nicht weiß.

Dass wir in jeder Situation wertschätzend mit uns selbst, unseren Werten,

unseren Bedürfnissen und unseren Wünschen umgehen.

Denn sobald wir gelernt haben uns selbst mit Wertschätzung begegnen,

werden wir auch von unserem Gegenüber die Wertschätzung und den Respekt erhalten,

den wir uns so sehr wünschen. 

Bist Du dabei?

Auf was wartest Du noch?

  Sonja

LUST AUF POSITIVE SONNTAGS POST?

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© 2020 Sonja Hollerbach